Vollwertig pflanzliche Ebooks

Meine Ebooks sind vollwertig pflanzlich kreiert, deine Lieblings Rezepte in gesund und lecker.
Komplett ohne Kalorienangabe, aber mit viel Liebe und Geschmack.

Meine Rezepte sind:

💚nährstoffreich 

💚vollwertig pflanzlich

💚lecker & ohne Verzicht

Aktuelle Rezepte findest du auch auf meinem Instagram-Profil. Viel Spaß beim Nachkochen!

Vollwertig pflanzlich Kochbuch

Über 90 vegane Rezepte für alle, die sich gesund und abwechslungsreich ernähren möchten
In diesem Koch- und Backbuch für pflanzliche und vollwertige Leckereien warten insgesamt über 90 Rezeptideen auf dich. Egal, ob zum Frühstück, Mittag- und Abendessen oder als Snack zwischendurch: Die veganen Gerichte werden dich verzaubern und liefern dir zudem alle wichtigen Nährstoffe, die du brauchst. Die Rezepte sind dabei 100 Prozent pflanzlich, zuckerfrei und ölfrei. Die Gerichte sind in folgende Kategorien eingeteilt:

• Frühstück
• Mittag- und Abendessen
• Soßen
• Snacks
• Kuchen

Nährstoffreich und vollwertig kochen kann so einfach sein!
Die vollwertige pflanzliche Ernährung ist keine Diät, sondern eine Lebenseinstellung und eine langfristige Ernährungsweise, die deine Gesundheit verbessert. Die vollwertige Ernährung gibt dir mehr Energie und hilft dir dabei, ein gesundes Gewicht zu halten. Heißhungerattacken gehören mit einer vollwertig pflanzlichen Ernährung ebenfalls der Vergangenheit an. Mit vollwertig pflanzlichen Gerichten ernährst du dich so unverarbeitet wie möglich. Damit nimmst du so viele Nährstoffe zu dir, wie mit kaum einer anderen Ernährungsweise.