Meine Ernährungs­beratung

Das kannst du von meiner Ernährungsberatung erwarten:

Meine Ernährungsberatung ist nährstoffreich, vegan, sättigend
ohne Heißhungerattacken , ohne Kalorien zählen und natürlich individuell.

Tagebuch

Meine Ernährungsberatung ist das richtige für dich, wenn du …

Fragen

… fragen zu deiner momentanen Ernährung hast

Menge

… nicht sicher bist wie du alle Nährstoffe decken kannst

healthy

… gesunde Mahlzeiten schnell und einfach zusammenstellen möchtest

Supplements

… mehr Wissen über Supplemente erfahren möchtest

Auf einen Blick

Der Ablauf:
  • 9Du kannst ganz einfach dich online für meine Ernährungsberatung anmelden und deinen Wunschtermin auswählen. Du beschreibst mir deine Situation und dein Ziel, das du erreichen möchtest. Ich mache mir ein Bild von dir und deiner Ernährung und danach gehen wir zusammen in die individuelle Beratung. Das ganze kann per Zoom oder telefonisch stattfinden.
Material:
  • 9Du bekommst 30 Rezepte von mir, die du individuell nach deinem Geschmack in deinen Planer eintragen kannst. Auf Wunsch erhältst du auch einen von mir erstellten Ernährungsplan. Außerdem bekommst du Wissen über Supplemente, Infos über Lebensmittelgruppen, Nährstoffe und deine individuelle Einkaufsliste zur Verfügung gestellt. Mein ganzes Wissen über Ernährung erwartet dich.
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